আমি বিশ্বাস করি যে অনেক বন্ধু যাদের অনিদ্রার সমস্যা আছে তারাও ওরিজানলের সাথে পরিচিত হবেন। অন্যান্য প্রেসক্রিপশনের ঘুমের বড়িগুলির তুলনায়, ওভার-দ্য-কাউন্টার ড্রাগ হিসাবে ওরিজানল, হালকা ঘুমের ব্যাধিগুলির উন্নতিতে খুব ভাল প্রভাব এবং দক্ষতা রয়েছে। গামা ওরিজানল হল রাইস ব্রান অয়েল থেকে প্রাপ্ত বিভিন্ন উদ্ভিদ স্টেরলের মিশ্রণ, যা মূলত ফেরুলিক অ্যাসিড এস্টারের বিভিন্ন কাঠামোর সমন্বয়ে গঠিত। তাই, ঘুমের ঘুমের অন্যান্য ওষুধের তুলনায়, গামা ওরিজানল প্রকৃতপক্ষে তুলনামূলকভাবে নিরাপদ এবং এটি একটি নির্ভরশীল "ঘুমের সাহায্য" ওষুধ তৈরি করে না।
দৈনন্দিন খাদ্য উপাদান থেকে প্রাপ্ত একটি পুষ্টি হিসাবে, অনিদ্রার উন্নতিতে ওরিজানলের একাধিক গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব রয়েছে। যদিও এই প্রভাবগুলি কিছু লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সার ওষুধের মতো উল্লেখযোগ্য নয়, তবে ওরিজানল সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সহায়ক উন্নতির জন্য একটি নিরাপদ পুষ্টির ওষুধও।
1. রক্তের লিপিড প্রোফাইল উন্নত করুন।
গামা ওরিজানল হল উদ্ভিদ স্টেরলগুলির একটি মিশ্রণ যা স্যাপোনিফাইবেল নয় এবং কোলেস্টেরলের অনুরূপ রাসায়নিক গঠন রয়েছে। অতএব, মানবদেহে প্রবেশের পর, গামা ওরিজানল অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণকে বাধা দিতে পারে। অতএব, গামা ওরিজানল রক্তের লিপিডের উন্নতি এবং নিয়ন্ত্রণে একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে।
গবেষণায় আরও পাওয়া গেছে যে রক্তের লিপিড নিয়ন্ত্রণকারী ওরিজানলের প্রক্রিয়াটি শুধুমাত্র অন্ত্রে কোলেস্টেরল শোষণ কমাতেই নয় বরং HMG-CoA রিডাক্টেস কার্যকলাপকে বাধা দেয় এবং লিভারের কোলেস্টেরল সংশ্লেষণকেও কমিয়ে দেয়। এই প্রভাবটি স্ট্যাটিনগুলির ক্রিয়াকলাপের পদ্ধতির অনুরূপ, যদিও ওরিজানলের প্রতিরোধমূলক প্রভাব স্ট্যাটিনের তুলনায় অনেক দুর্বল। এছাড়াও, ওরিজানল ক্ষুদ্র-অণু কোলেস্টেরল "মাইসেলস" গঠন রোধ করতে পারে।
এই প্রভাবগুলির মাধ্যমে, হাইপারলিপিডেমিয়া নিয়ন্ত্রণ এবং উন্নত করার পাশাপাশি মোট কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা উন্নত করতে ওরিজানলের একটি নির্দিষ্ট সহায়ক প্রভাব রয়েছে। 38 থেকে 62 বছর বয়সী 40 জন মহিলার সাথে জড়িত একটি ছোট ক্লিনিকাল গবেষণায়, 4 থেকে 8 সপ্তাহের জন্য ওরিজানল ব্যবহার করে ক্লিনিকাল বৈধতা অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে মোট কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি হ্রাস দেখিয়েছে। উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল (ভাল কোলেস্টেরল) এর মাত্রাও বেড়েছে।
2. ভাস্কুলার স্বাস্থ্য রক্ষা এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস বিলম্ব.
ভাস্কুলার স্বাস্থ্যের উপর ওরিজানলের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবও উল্লেখ করার মতো একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক।
অনেক বন্ধু বলতে পারে যে ওরিজানল রক্তের লিপিড প্রোফাইল নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং অবশ্যই এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে রক্ষা করতে পারে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, রক্তনালীতে ওরিজানলের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রক্তের লিপিড নিয়ন্ত্রণে সীমাবদ্ধ নয়। Glutamine নিজেই একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব আছে। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রক্তনালীগুলির স্বাস্থ্য রক্ষায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমাদের রক্তের কোলেস্টেরল সরাসরি এথেরোস্ক্লেরোসিস সৃষ্টি করে না, যা প্রধান অপরাধী। এটি ভাস্কুলার প্রাচীরের ইন্টিমার নীচে জমা হওয়া লিপিডের অক্সিডাইজড উপাদান। গ্লুটামিনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব লিপিড পারক্সিডেশন কমাতে পারে। এইভাবে, এটি রক্তনালীগুলির স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসকে বিলম্বিত করতে পারে।
একটি প্রাণী পরীক্ষায়, ধানের তুষের নির্যাস (অরিজানল ধারণকারী) ইঁদুরের কোলেস্টেরল কমিয়েছে এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবারে এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রবণ ইঁদুরগুলিতে এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের অগ্রগতি রোধ করেছে। অন্য একটি ক্লিনিকাল গবেষণায়, হাইপারলিপিডেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা 12 সপ্তাহের জন্য ওরজানল মৌখিকভাবে গ্রহণ করেছিলেন। ফলাফলগুলি দেখায় যে প্রশাসনের 8 সপ্তাহ পরে, ওরিজানল সিরামে লিপিড পারক্সিডেশনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে, তবে এই প্রভাবটি প্রশাসন বন্ধ করার পরে 2 সপ্তাহ ধরে অব্যাহত থাকে।
এছাড়াও, ওরিজানলের কিছু নির্দিষ্ট প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে, যা শরীরের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে সহায়ক প্রভাব ফেলতে পারে। এই প্রভাবগুলি ওরিজানলের ভাস্কুলার প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবকেও শক্তিশালী করে।
3. মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ লক্ষণগুলির উন্নতি
অনিদ্রার উপর ওরিজানলের উন্নতির প্রভাব প্রধানত দুটি দিক থেকে আসে: একটি হল অ্যান্টিহিস্টামিন রিসেপ্টরগুলিতে এর প্রভাব, এবং অন্যটি স্নায়ুতন্ত্রের উপর এর পুষ্টি এবং নিয়ন্ত্রক প্রভাব। অনেক মহিলা বন্ধুরা মেনোপজে প্রবেশ করার পরে, শরীরের হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র বিঘ্নিত হয়, যা গরম ঝলকানি, অস্বাভাবিক ত্বকের সংবেদন, রাতের ঘাম এবং হাত ও পায়ের অসাড়তা প্রবণ হয়। অস্বস্তির লক্ষণ যেমন টিংলিং হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যেমন উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো মানসিক সমস্যা। মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ এবং উন্নত করতে ওরিজানলের ভূমিকা উপেক্ষা করা যায় না।
